5.积极参与心理健康教育活动。推进心理健康自我调适,多运动,提高身体素质,听音乐,缓解紧张情绪,尽快恢复规律的学习生活,促进身心健康。若遇到心理问题,可拨打安徽省卫生健康委员会24小时心理热线:0551-63666903或者进行咨询。
答案来源于:2020年安徽建筑大学新生入学指南

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2020级安徽建筑大学新生入学指南做好个人健康监测。若在旅途中出现身体不适或可疑症状,尽量避免接触其他人员,及时就医并及时告知学校。

2020级安徽建筑大学新生入学指南入校前健康打卡:坚持如实在“易班·今日校园”APP“辅导猫”信息收集专栏,进行入学前14天线上健康打卡。

2020级安徽建筑大学新生入学指南坚持健康打卡。切实做好自我居家隔离,勤洗手、勤消毒,中高风险地区学生密切关注本地区疫情动态,确保自身安全健康,为入学做好准备。

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2020级安徽建筑大学新生入学指南主动培养健康生活作息。保证充足的睡眠和健康规律饮食;加强体育锻炼,增强个人体质,做到防控、健身两不误;室外运动宜选择空旷、空间进行。

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