体重分级按照中国跆拳道协会审定的竞赛规则执行,在同一体重级别内,考生随机配对进行实战,共一局,实战时间为 1~2分钟。

290秒自抢篮板投篮20分测试方法外线队员在三分线外投篮自投自抢要求投篮次数达10次以上内线队员在限制区外投篮要求出手次数达14次以上不能刻意只投擦板球达不到投篮次数不计成绩计算投中次数每人测试两次取好成绩评分标准外线测试成绩7中6中5中4中3中2中1中评分标准20分16分12分8分4分2分1分内线测试成绩11中10中9中8中7中6中5中4中3中评分标准20分16分14分12分10分8分6分4分2分答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

1助跑单脚起跳摸高20分测试方法行进间单脚起跳手臂触及篮圆外沿测量摸高成绩每人跳2次取得好成绩335米满分每低5递减3分答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

1发球20分正手发后场高远球技评以握拍发力击球的高度弧度落点的稳定性以及规则要求评定球落在对方场地的端线和双打的后罚球线之间发10个球每成功一个计2分答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

1身体素质20分柔韧性横叉竖叉下腰过肩每项25分满分10分立定跳远240米起评每增加5加2分满分10分答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

3搓球20分技评以握拍脚步动作发力拍面击球点球的高度弧度落点及规则要求评定测试者站在中线的位置上网搓正反球球落在对方场地网前的2030之间每球2分10个球共20分答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

四实战能力501测试方法分队教学比赛三对三五对五双方采用人盯人防守2评分标准测试内容配合意识助攻50分全场攻防转换速度5分临场比赛经验50分个人进攻能力5分技术运用合理5分个人防守能力5分战术作风5分前后场篮板5分答案来源于2021年湖南城建职业技术学院单独招生体育类特长生测试工作方案

二实战能力70分以比赛形式进行看测试者是否有一定的进攻和防守能力能够运用一些高级技术如假动作勾对角劈杀等掌握一定的战术技能知道如何调动对手寻找战机知道何调整战术和心态答案来源于2021年湖南城建职业技术学院单独招生体育类特长生测试工作方案

3套路60分拳法器械均可根据完成情况给予适当分数答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

4实战能力40分测试方法分队教学比赛五对五双方采用人盯人防守评分标准根据比赛表现给予适当分数答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案

2实战能力60分体重分级按照中国跆拳道协会审定的竞赛规则执行在同一体重级别内考生随机配对进行实战共一局实战时间为12分钟答案来源于2020年湖南电气职业技术学院体育特长生单独招生组考方案