学校1987年、1992年、1996年三年获“全国业余训练先进单位奖”；2000年获“全国青少年体育工作先进集体奖”；1993、1997、2001年获得“全国群众体育先进单位”；2001年荣获“1998—2001年度广东省业余训练先进业余体校”称号；多年来被中山市人民政府评为“文明单位”；2005-2009年以及2009-2012年被国家体育总局命名为“全国高水平体育后备人才基地”。
办学目标学校办学的目标是：以运动训练为中心、完成上级交给的各项竞技体育比赛任务，培养和向上级专业队和社会输送优秀体育后备人才。
招生专业开设了田径、游泳、乒乓球、体操、体操、篮球、足球、柔道、跆拳道、摔跤、举重、射箭、武术、散打、艺术体操等运动训练专业项目。
中专设置了语、政、英、数、理、化等文化必修课和田径、游泳、篮球、足球、乒乓球等体育专业理论和实践以及心理学、人体生理、体育保健、人体解剖和计算机专业课程。
选拔条件：具备中山市和全国学籍，身体健康、有体育特长、热爱竞技体育，能刻苦训练。
专业设置学校共有16个教学班（从小学一年级至中专三年级），在校学生600多名。其中，中一、中二、中三年级各一个班，主要专业为运动训练专业，学生人数139人。我校中专每年立足于本市招生，主要招收体育运动学校附设初中班和业余体校有突出体育专长的应届初中毕业生。学生上午学习文化课，下午进行体育专项训练。分别开设了田径、游泳、乒乓球、体操、体操、篮球、足球、柔道、跆拳道、摔跤、举重、射箭、武术、散打、艺术体操等运动训练专业项目。
按照国家体育中专的教学大纲和要求，我校中专设置了语、政、英、数、理、化等文化必修课和田径、游泳、篮球、足球、乒乓球等体育专业理论和实践以及心理学、人体生理、体育保健、人体解剖和计算机专业课程。
但是，随着社会发展对学历要求的提升以及就业形式越来越严峻，为了提高我校中专毕业生的学历，从2005年开始，学校着手实施中职教育与高职教育的衔接改革，以便于我校中专毕业生能够通过高考的形式进入高等院校学习。
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