
1、健美操:基本素质与专项技术30分,成套动作与身体形态70分。

2021年上海交通大学高水平运动队招生简章体育专项测试安排

2交通上海外国语大学松江校区地址上海市松江区文翔路1550号地铁轨道交通九号线松江大学城站下联系人郁茵上海外国语大学招生办公室上海外国语大学体育教学部2021年2月20日答案来源于2021年上海外国语大学关于举行高水平运动队学校体育专项测试排球的通知

4体育专项测试安排1报到及体育专项测试等相关安排时间体育专项测试内容及要求见附件1地点上海交通大学闵行校区2报到所需材料准考证有效身份证原件注身份证遗失或不在有效期内可携军人及武警人员证件户口本需附公安户籍部门开具的贴有近期免冠照片的身份证号码证明护照替代申请表原件高运动等级证书原件及证书对应的比赛证明材料相关成绩证明等原件或经所在学校盖章的复印件首次入校前48小时内核酸检测阴性证明以及两码随申码绿码和行程卡绿码同时拍摄照片答案来源于2022年上海交通大学高水平运动队招生简章

1报到及体育专项测试等相关安排时间体育专项测试内容及要求见附件1地点上海交通大学闵行校区答案来源于2022年上海交通大学高水平运动队招生简章

三).才艺展示(60分):舞蹈、武术、健美操专项考试(自选舞种或形体动作、服装不限)。舞种考生自选,无须舞伴独立完成,时间在90秒-120秒之内,着重考核考生的乐感与节奏感及完成动作的协调性、柔韧性与表现力。注:舞蹈所需伴奏音乐由考生本人自备手机音乐。考试中如发生音质不清楚或无法正常播放等问题,一律由考生本人负责。

3.才艺展示(60分):仅限舞蹈、武术、健美操专项考试(自选舞种或形体动作、服装不限)。舞种考生自选,无须舞伴独立完成,时间在90秒-120秒之内,着重考核考生的乐感与节奏感及完成动作的协调性、柔韧性与表现力。注:舞蹈所需伴奏音乐由考生本人自备U盘或手机音乐,并且U盘中应仅有本次考试所用音乐。考试中如发生音质不清楚或无法正常播放等问题,一律由考生本人负责。

(三)专项技术自选成套动作(40分)评分标准:按新国际健美操竞赛规则执行(二级以上水平)。考评员根据健美操规则评分,对成套动作的艺术编排、完成情况、难度动作的完成质量进行评定,满分为40分。去掉高与低分后取平均分为后得分(保留小数点后一位数)。内容分值评分标准评分方法艺术质量151.动作设计(8分)a、音乐的适宜性、强度c、创造性好8.0—7.1分较好7.0—6.1分一般

(二)专项身体素质1、男:俯卧撑提臀起;女:击掌俯卧撑(5分):测试方法:男生在30秒内完成俯卧撑提臀起,要求双手触脚。女生在30秒内完成击掌俯卧撑,胸离地面不能超过10厘米。评分标准:男子15个,女子15个,每少1个扣0.2分。2、仰卧两头起(2分)、劈腿(3分):仰卧两头起:测试方法:仰卧两头起,两腿并拢伸直,手指尖触碰脚背。评分标准:男子50个,女子40个。每少1个扣0.1分。

8.健美操:形态、柔韧、专项技术(专项体能、专项成套、才艺展示)