评分标准:难度低完成标准;标准动作5分、小错误4分、中错误3分、大错误2分 不可接受1分。
4、无支撑依柳辛接垂地(5分)评分标准:难度低完成标准;标准动作5分、小错误4分、中错误3分、大错误2分不可接受1分。
3、剪式变身跳(5分)评分标准:难度低完成标准;标准动作5分、小错误4分、中错误3分、大错误2分不可接受1分。
1.拳腿跌组合(10分)(1)测试方法:考生可自由进行以下散打动作的组合演练,所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现一次以上,时间为30秒。拳法包括:直拳、贯拳、抄拳、鞭拳等腿法包括:正蹬腿、侧踹腿、左、右鞭腿、转身摆腿等跌法包括:鱼跃抢背、前倒、腾空后倒等(2)评分标准:从动作规格、劲力协调、攻防意识的表现程度等方面,对考生进行综合评定。按10分制打分。参照拳腿跌组合评分表(表3
1.拳腿跌组合(10分)(1)测试方法:考生可自由进行以下散打动作的组合演练,所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现一次以上,时间为30秒。拳法包括:直拳、贯拳、抄拳、鞭拳等腿法包括:正蹬腿、侧踹腿、左、右鞭腿、转身摆腿等跌法包括:鱼跃抢背、前倒、腾空后倒等拳法包括:直拳、贯拳、抄拳、鞭拳等腿法包括:正蹬腿、侧踹腿、左、右鞭腿、转身摆腿等跌法包括:鱼跃抢背、前倒、腾空后倒等(2
1.连续提臀起、直角支撑转体一周组合1分钟完成10个(10分)要求:难度低完成标准;要求:难度低完成标准;
1、男:托马斯文森;女:直升飞机成文森(5分)评分标准:难度低完成标准;标准动作5分、小错误4分、中错误3分、大错误2分不可接受1分。
1、男:俯卧撑提臀起;女:击掌俯卧撑(5分):测试方法:男生在30秒内完成俯卧撑提臀起,要求双手触脚。女生在30秒内完成击掌俯卧撑,胸离地面不能超过10厘米。评分标准:男子15个,女子15个,每少1个扣0.2分。
4、连续10次屈体分腿跳(5分):测试方法:双脚起跳、腾空高,双腿伸直平行或高于水平位置,上体前倾,双脚并拢着地。评分标准:连续完成动作,中间不允许有停顿,每少做1次扣0.5分。
3、直角支撑静控(5分)测试方法:双腿并拢平行于地面,手掌触地,保持30秒。评分标准:每差一秒扣0.2分。
2、男:分腿直角组合支撑转体720;女:分腿支撑720(5分)评分标准:难度低完成标准;标准动作5分、小错误4分、中错误3分、大错误2分不可接受1分。