测试内容: 分队教学比赛、 “ 三对三 ”与“五对五 ” 双方采用人盯人防守。
测试方法一:半场三对三对抗(20%)
1) 考察队员个人攻防能力
2) 考察队员在二、三人局部攻防配合意识及能力
3) 考察队员抢前后场篮板球意识、能力
4) 考察队员比赛作风
测试方法二:全场“五对五”对抗(40%)
1) 考察队员在司职位置上意识、能力
2) 考察队员攻防转换意识、能力
3) 考察队员阅读比赛及合理运用篮球技术能力
4) 考察队员抢前后场篮板球意识、能力
5) 考察队员比赛作风
厦门大学高水平运动员招生女子篮球专项测试评分标准
评分标准采用100分制,按各项测试成绩的得分累计评定总成绩;
一、42米折返跑(28米—14米)10%
1 、测试方法:
站在球场端线外沿,听信号起动(开始计时)跑至对面端线(脚触线)折返跑回至中场(停表)每人跑2次取得好成绩。
2 、评分标准(秒)
测试成绩8”8”1—8”2 内8”3—8”4内8”5—8”6内8”7—8”8内评分标准1098768”9—9”0内9”1—9”2内9”3—9”4内9” 5— 9” 6 内9”7—9”8 内违例543210
二、助跑摸高10%
1 、测试方法:行进间单脚起跳、手臂触及篮圆外沿,测量摸高成绩,每人跳2 次取得好成绩。
2 、评分标准( M )
测试成绩(m)2.952.94-2.912.90-2.872.86-2.832.82-2.79评分标准(分)1098762.78-2.752.74-2.702.69-2.652.64-2.602.59-2.5554321
三、全场快速运球上篮(秒) 10%
1 、测试方法:持球从球场端线外听信号(开始计时)运球至对面篮下,行进间上篮(上篮没有投中允许补篮)、抢到篮板球后,用运球返回至篮下,行进间上篮(上篮没有投中允许补篮)终以球进篮圈停表,每人二次取得好成绩。
2 、评分标准
测试成绩12”1内12”2-12”3内12”4-12”5内12”6-12”7内12”8-12”9内评分标准10987613”0-13”1内13”2-13”3内13”4-13”5内13”6-13”7内13”8-13”9内54321
四、(一分钟)自投自抢10%
1 、测试方法:外线队员、三分线外投篮、自投自抢要求投篮次数达9 次以上,内线队员在限制区
外投篮要求出手次数达12次以上,不能刻意只投擦板球(达不到投篮次数不计成绩)计算投中次数,每人投两次,取得好成绩。
2 、评分标准
A 、外线
测试成绩7中6中5中4中3中2中1中0中评分标准10分8分7分6分4分2分1分0分
、内线
测试成绩11中10中9中8中7中6中5中4中3中2中评分标准10分9分8分7分6分5分4分3分2分1分
五、实战能力60%
测试内容:分队教学比赛、“三对三”、“五对五”双方采用人盯人防守。
测试方法一:半场三对三对抗(20%)
1) 考察队员个人攻防能力
2) 考察队员在二、三人局部攻防配合意识及能力
3) 考察队员抢前后场篮板球意识、能力
4) 考察队员比赛作风
测试方法二:全场“五对五”对抗(40%)
1) 考察队员在司职位置上意识、能力
2) 考察队员攻防转换意识、能力
3) 考察队员阅读比赛及合理运用篮球技术能力
4) 考察队员抢前后场篮板球意识、能力
5) 考察队员比赛作风
2016年厦门大学健美操高水平运动队考试内容
一、规定难度(20分)
男女A托马斯成文森反切180?成俯卧撑 分腿直角组合支撑720°分腿支撑720°C屈体540?成俯卧撑剪式变身跳D1080?接垂地劈腿
附:若考生难度能力已超过规定难度能力,可选择高于规定难度分值系数的同组别或同根命名难度(不可以选择同分值系数的同组别难度),并根据动作完成质量情况,给予一定的加分。
(如:托马斯成文森可改为托马斯转体360°成文森,反切180°成俯卧撑可改为反切180?成纵劈腿/文森)
注:女生的C组规定难度(剪式变身跳)不可更改。
二、专项素质(25分)
1、连续提臀起、直角支撑1分钟(10分)要求:难度低完成标准;
2、连续分腿跳(男生:20个,女生:10个;)(10分)要求:难度低完成标准;
3、抱腿站立5秒(5分)
要求:保持身体姿态,抱腿角度必须180?;
三、成套动作(30分)
按照国际体操联合会《2009—2012年竞技健美操竞赛规则》执行;
四、才艺展示(25分)
1、明显区别于健美操特点的其它项目,如:街舞、体操、艺术体操、舞蹈、技巧等,展示时间为30~40秒,必须有音乐伴奏。(10分)
2、花球舞蹈啦啦操或爵士舞蹈啦啦操,展示时间为50~60秒,必须有音乐伴奏。(15分)
注意事项:
①考生考试时,必须身穿竞技比赛服(才艺考试除外);
②考试音乐请随身携带,统一放在可支持音频播放的设备中,如:MP3、
IPad、IPhone等 ;
厦门大学高水平运动员招生武术专项测试程序
专项素质(25分)1、连续提臀起、直角支撑1分钟(10分)要求:难度低完成标准;2、连续分腿跳(男生:20个,女生:10个;)(10分)要求:难度低完成标准;3、抱腿站立5秒(5分)要求:保持身体姿态,抱腿角度必须180?;
1、测试方法:站在球场端线外沿,听信号起动(开始计时)跑至对面端线(脚触线)折返跑回至出发端(停表)每人跑2次取得好成绩。
4)考察队员比赛作风测试方法二:全场“五对五”对抗(40%)
1、测试方法:外线队员、三分线外投篮、自投自抢要求投篮次数达9次以上,内线队员在限制区外投篮要求出手次数达12次以上,不能刻意只投擦板球(达不到投篮次数不计成绩)计算投中次数,每人投两次,取得好成绩。
2、评分标准测试成绩11”内11”-11”1内11”1-11”2内11”2-11”3内11”3-11”4内评分标准(分)”4-11”6内11”6-11”8内11”8-12”内12”-12”3内12”3-12”5内54321
2、评分标准(秒)测试成绩8”8”1—8”2内8”3—8”4内8”5—8”6内8”7—8”8内评分标准”9—9”0内9”1—9”2内9”3—9”4内9”5—9”6内9”7—9”8内违例543210
实战能力60%测试内容:分队教学比赛、“三对三”与“五对五”双方采用人盯人防守。测试方法一:半场三对三对抗(20%)1)考察队员个人攻防能力2)考察队员在三人局部攻防配合意识及能力3)考察队员抢前后场篮板球意识、能力4)考察队员比赛作风测试方法二:全场“五对五”对抗(40%)1)考察队员在司职位置上意识、能力2)考察队员攻防转换意识、能力3)考察队员阅
全场快速运球上篮(秒)10%1、测试方法:持球从球场端线外听信号(开始计时)运球至对面篮下行进间上篮、抢到篮板球后,用运球返回至篮下,行进间上篮,球进篮圈停表,往返二次上篮都中才算成绩,每人二次,取得好成绩。2、评分标准测试成绩11”内11”-11”1内11”1-11”2内11”2-11”3内11”3-11”4内评分标准(分)”4-11”6内11”6-11”8内11”8-12”内12
成套动作(30分)按照国际体操联合会《2009—2012年竞技健美操竞赛规则》执行;
1、测试方法:外线队员、三分线外投篮、自投自抢要求投篮次数达10次以上,内线队员在限制区外投篮要求出手次数达13次以上,不能刻意只投擦板球(达不到投篮次数不计成绩)计算投中次数,每人投两次,取好成绩。