测试方法:双脚左右分开,距离稍宽于肩,脚尖稍外展。屈膝向下运动时,大腿应与地面平行(如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规,不计数);向上站起时膝关节伸直但不过伸;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)

1.符合广东省普通高等学校统一招生考试报名资格的应、往届中职(含中专、职中、技校)毕业生。

职业适应性测试或职业技能考试时间:2018年4月1日,入围考生来我校参加职业适应性测试或职业技能考试;

(三)徒手下蹲(共25分)测试方法:双脚左右分开,距离稍宽于肩,脚尖稍外展。屈膝向下运动时,大腿应与地面平行(如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规,不计数);向上站起时膝关节伸直但不过伸;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)

测试所需工具及仪器测试时所用器材由考点负责准备。

测试内容(一)坐位体前屈(共25分)测试方法:(1)坐于垫上,双腿并拢,踝关节90度,屈体向前用双手中指触碰到标志点尽力向前伸,要求背部挺直(弓背为犯规)。(2)测试时,每人有2次机会,以其中佳一次有效成绩为测试成(二)俯卧撑(共25分)测试方法:双脚着地,身体保持一条直线,屈肘向下运动时,肩关节外展不得超过90度,肘关节应与肩关节同高(如肩关节明显高于肘关节为犯规,不计数);撑起向

(四)节奏测试(共25分)测试方法:(1)考场准备4段音乐,分别为2/4拍慢板、2/4拍快板、4/4拍慢板、4/4拍快板。(2)考官播放音乐,考生根据音乐速度打出(击掌或跺脚)节奏。(3)考官可根据实际情况对考生进行节奏模拟考试(考官击掌一句节奏,考生模拟击打)

(二)俯卧撑(共25分)测试方法:双脚着地,身体保持一条直线,屈肘向下运动时,肩关节外展不得超过90度,肘关节应与肩关节同高(如肩关节明显高于肘关节为犯规,不计数);撑起向上运动时,肘关节伸直但不过伸(如肘关节没有伸直为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数)。

(一)坐位体前屈(共25分)测试方法:(1)坐于垫上,双腿并拢,踝关节90度,屈体向前用双手中指触碰到标志点尽力向前伸,要求背部挺直(弓背为犯规)。(2)测试时,每人有2次机会,以其中佳一次有效成绩为测试成

其它说明应、往届中职毕业生折算为满分150分计入总成绩;应、往届普通高中毕业生折算为满分100分计入总成绩。

测试方式及组织采用统一分组测试。