项目一:过顶传球(30分)。距离(男子30米,女子20米)
测试说明:通过该项测试了解运动员对于传球的控制能力,腿部力量,协调性。要求运动员着足球服,足球鞋参加测试。
测试办法:每名运动员3次传球,左右脚不限,计好成绩。以女子20米为例,从起点向20米处直径分别为2米,3米,4米,5米,6米的圆圈内传球,以第一
落点计分。球在飞行过程中高点距离地面至少高于2米。如下图:
评分标准:以女子20米为例,男子评分标准同下(距离为30米)。
20米定点传球落点距离分值备注得分标准2米内30压线球得分就高不就低2-3米内253-4米内204-5米内155-6米内106米以外5项目二:20米运球绕杆射门(40分)。测试说明:通过测试了解运动员对于控球、运球速度和身体灵活性以及协调性的掌控能力。测试办法:起点至罚球弧顶距离20米,第1根旗杆插于距起点4米处,第2根旗杆插于距起点6米处,以此类推分别为8米,10米,12米,14米和16米
3、健美操(竞技健美操、啦啦操、大众健美操)类别指标分值项目一基本形态身体比例10分140分基本能力10分项目二综合素质力量素质20分自选难度20分项目三专项技术规定或自编成套动作80分项目一:基本形态(20分)
(一)身体基本素质测试。(满分60)测试项目:100米(满分30),800米(满分30)。
2.评分标准:考评员参照实战能力评分细则,独立对考生动作的正确、协调、连贯程度,技、战术运用水平以及配合意识等方面进行综合评定。采用60分制评分。实战能力评分细则优(60-48分)动作正确,协调、连贯、实效;技术运用合理、运用效果好;战术配合意识强、实战效果较好。良(47-42分)动作正确,协调;技术运用较合理、运用效果较好;战术配合意识较强、实战效果较好。中(41-30分)动作基本
1.力量素质:(20分)男:60秒击掌俯卧撑20个(20分)动作描述:开始姿势前撑,下降和上升为完成一次俯卧撑,下降时肩与肘平行,上升时完成一次击掌,以前支撑姿势结束。未完成一次扣0.5分女:60秒标准俯卧撑20个(20分)动作描述:开始姿势前撑,下降和上升为完成一次俯卧撑,以前支撑姿势结束。未完成一次扣0.5分
考试依据1.《四川高考体育类专业评分标准》2.《达州职业技术学院2018年单独招生方案》
①纵叉、横叉左右腿纵叉各(2.5分)两腿伸直,前后分开一字,大腿根部着地,上体直立大腿距离地面每增加2cm,扣0.5分
1.身材比例与形象气质(10分)身材比例与线条5分、形象与气质5分
2.自选难度动作(20分)按照竞技健美操竞赛规则的难度类型A、B、C、D组,每组自选难度动作,难度价值不限,难度数量每组3个。难度类型A、B、C、D组A动力性力量、B静力性力量、C跳与越D柔韧与平衡(一)A组难度动作--动力性力量(俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普)1、俯卧撑2、单腿后倒俯卧撑3、单臂单腿俯卧撑4、文森俯卧撑5、提臀起6、提臀腾起转体180度7、直升飞机成文森8、托马斯全旋
1、足球项目一:过顶传球(30分)。距离(男子30米,女子20米)测试说明:通过该项测试了解运动员对于传球的控制能力,腿部力量,协调性。要求运动员着足球服,足球鞋参加测试。测试办法:每名运动员3次传球,左右脚不限,计好成绩。以女子20米为例,从起点向20米处直径分别为2米,3米,4米,5米,6米的圆圈内传球,以第一落点计分。球在飞行过程中高点距离地面至少高于2米。如下图:评分标准:以