2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）

相关问答

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准测试内容

  1楼

  1、测试内容(1)5*25米折返跑。（20分）(含守门员)(2)综合能力：对抗比赛，根据综合评定终成绩，并排名（60分）。

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准米折返跑

  2楼

  56米折返跑（28米—28米）10%1、测试方法站在球场端线外沿，听信号起动（开始计时）跑至对面端线（脚触线）折返跑回至出发端（停表）。每人跑2次，取得好成绩。2、评分标准测试成绩（X）X<9898≤x<9999≤x<1010≤x<101101≤X<102评分标准（分）≤X<103103≤X<105105≤X<107107≤X<109109≤X<111违例或x≥

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准全场快速运球上篮（秒）10%

  3楼

  全场快速运球上篮（秒）10%1、测试方法持球从球场端线外听信号（开始计时）运球至对面篮下行进间上篮、抢到篮板球后，用运球返回至篮下，行进间上篮，球进篮圈停表，往返二次上篮都中才算成绩。每人2次，取得好成绩。2、评分标准测试成绩（X）X<1111≤x<111111≤x<112112≤x<113113≤X<114评分标准（分）109876测试成绩（X）114≤X<116116≤X<118

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准跳跃（30％）

  4楼

  (二)跳跃（30％）测试方法：测试方法：1、受试者按抽签顺序。队形成一列纵队（若超20人可成两列纵队），第一位受试者向前完成同种跳跃1次后第二位受试者开始，依此类推；每位受试者每种跳跃完成2次；2、内容排序：飞脚、旋风脚、外摆莲、旋子、空翻、难度难度二；

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准测试方法

  5楼

  1、测试方法站在球场端线外沿，听信号起动（开始计时）跑至对面端线（脚触线）折返跑回至出发端（停表）。每人跑2次，取得好成绩。

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准评分标准：（每组腿法各占4分）

  6楼

  3、评分标准：（每组腿法各占4分）动作质量上乘动作质量好动作质量一般动作质量差4321动作质量上乘动作质量好动作质量一般动作质量差4321

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准场地设置

  7楼

  2、场地设置从罚球区横线外总长24米，起点至第一根杆2米，纵向每根杆4米，两排标志杆的间距1米。（见图1）图1

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准专项素质（30分）

  8楼

  专项素质（30分）1.连续提臀起、直角支撑转体一周组合1分钟完成10个（10分）要求：难度低完成标准；要求：难度低完成标准；2.连续分腿跳（男生：20个，女生：10个）（10分）要求：难度低完成标准；要求：难度低完成标准；3.静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准实战能力60%

  9楼

  实战能力60%测试内容分队教学比赛、“三对三”与“五对五”双方采用人盯人防守。测试方法一：半场三对三对抗（20%）1）考察队员个人攻防能力2）考察队员在三人局部攻防配合意识及能力测试方法二：全场“五对五”对抗（40%）1）考察队员在司职位置上意识、能力2）考察队员攻防转换意识、能力3）考察队员阅读比赛及合理运用篮球技术能力4）考察队员抢前后场篮板球意识、能力5）考察队员比赛

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  2019年厦门大学高水平运动队专项测试标准静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）

  10楼

  3.静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；