1.连续提臀起、直角支撑转体一周组合1分钟完成10个（10分）
要求：难度低完成标准；
要求：难度低完成标准；
2.连续分腿跳（男生：20个，女生：10个）（10分）
要求：难度低完成标准；
要求：难度低完成标准；
3.静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）
要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；
要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；
1．体温测量。
2．核验居住地“健康码”、“通信大数据行程卡”。
3．交验材料，准备并交验如下材料：
（1）居民身份证原件；
（2）48小时内（2月23日后）厦门医院出具的核酸检测阴性证明；
（3）厦门大学2022年高水平运动队招生考试专项测试健康申明卡及安全考试承诺书；
（4）毕业证书（学历证明）原件；
（5）运动员等级证书原件（如等级证书正在办理中，须提供相关部门的证明材料原件）；
（6）近三年比赛获奖证书、参赛秩序册、成绩册等材料原件；
（7）人身意外伤害保险单据原件（保险单上应当载有被保险人的姓名，被保险人必须是考生本人且测试期间处于在保状态）及复印件；
（8）厦门大学高水平运动队专项测试考生反兴奋剂承诺书。
4．领取考试准考证。
规定难度（20分）男女分值底限A托马斯类分切类反切类反切类提臀类直升飞机类0.6水平支撑类分腿∕直角支撑类分腿∕直角支撑类分腿高直角∕高直角支撑类0.6C屈体∕分腿∕科萨克类纵劈腿类旋子类水平旋类屈体∕分腿∕科萨克类剪式变身跳类纵劈腿类0.7D立转类、依柳辛类、水平控转类0.6注：每组难度至少完成两类（任选），选择的难度分值不能低于表格所示分值；男女分值底限A托马斯类分切类反切类反切类提臀
3.静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；
2.花球舞蹈啦啦操或爵士舞蹈啦啦操，展示时间为50～60秒，必须有音乐伴奏。（10分）注意事项：注意事项：
2.连续分腿跳（男生：20个，女生：10个）（10分）要求：难度低完成标准；要求：难度低完成标准；
3、评分标准：（每组腿法各占4分）动作质量上乘动作质量好动作质量一般动作质量差4321动作质量上乘动作质量好动作质量一般动作质量差4321
专项素质（25分）1、连续提臀起、直角支撑1分钟（10分）要求：难度低完成标准；2、连续分腿跳（男生：20个，女生：10个；）（10分）要求：难度低完成标准；3、抱腿站立5秒（5分）要求：保持身体姿态，抱腿角度必须180?；
(二)跳跃（30％）测试方法：测试方法：1、受试者按抽签顺序。队形成一列纵队（若超20人可成两列纵队），第一位受试者向前完成同种跳跃1次后第二位受试者开始，依此类推；每位受试者每种跳跃完成2次；2、内容排序：飞脚、旋风脚、外摆莲、旋子、空翻、难度难度二；
成套动作（30分）按照国际体操联合会《2017—2020年竞技健美操竞赛规则》执行；按照国际体操联合会《2017—2020年竞技健美操竞赛规则》执行；
4)不及格（30分以下）：技术不熟练、攻、守战术不合理，战术意识差体能表现不好，协作配合精神差。健美操类专项测试健美操类专项测试
专项素质（30分）1.连续提臀起、直角支撑转体一周组合1分钟完成10个（10分）要求：难度低完成标准；要求：难度低完成标准；2.连续分腿跳（男生：20个，女生：10个）（10分）要求：难度低完成标准；要求：难度低完成标准；3.静态左叉、右叉、横叉、分腿前屈、并腿前屈（10分）要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；要求：身体保持直立，开腿角度不少于180?；
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