1."V"型运球三步上篮(半场)80分
测试方法:测试者由篮下出发,向中线两角运球折返,折返必须使用两步急停换手,折返后采用左、右手三步上篮,未投中球进行补篮,整个运球过程中需要做四次折返,左、右手各两次上篮。
评分标准(技能评分40分。)技术评分40分,技能评分40分。要求:正规的运球技术动作,运球过程中不允许抛球、甩球、翻手腕、走步等,每出现一次为例扣技术分5分。
技能时间标准:
时间 |
32秒 |
31秒 |
30秒 |
29秒 |
28秒 |
分值 |
8 |
16 |
24 |
32 |
40 |
2.全场五线折返跑(80分)
测试方法:站在球场端线外沿,听信号起动(开始计时)跑至近端罚球线(脚触线)折返跑回至出发端,折返跑至中线折返跑回出发端,折返跑至远端罚球线折返跑回出发端,折返跑回出发端,折返跑至底线,折返跑回出发端(停表),每人跑2次取得好成绩。
测试成绩(秒) |
27 |
27.5 |
28 |
28.5 |
29 |
29.5 |
30 |
30.5 |
违例 |
分值 |
40 |
36 |
32 |
28 |
24 |
20 |
16 |
8 |
0 |
评分标准
3、一分钟自投自抢投篮(80分)
测试方法:外线队员、三分线外投篮、自投自抢要求投篮次数达11次以上,内线队员在限制区外投篮要求出手次数达14次以上,不能投擦板球(达不到投篮次数不计成绩)计算投中次数,每人投2次。
评分标准A、外线
测试成绩(个) |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
分值 |
80 |
68 |
56 |
44 |
36 |
20 |
0 |
评分标准B、内线
测试成绩 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
分值 |
80 |
68 |
56 |
44 |
36 |
24 |
16 |
8 |
4 |
4、实战能力(160分)
测试方法:分队教学比赛、双方根据教练安排采用人盯人、联防防守。
评分标准
测试内容 |
分值 |
队员在司职位置上意识、能力 |
40分 |
队员攻防转换意识、能力 |
40分 |
队员阅读比赛及合理运用篮球技术能力 |
40分 |
队员抢前后篮板球意识、能力 |
20分 |
队员比赛作风 |
20分 |
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二羽毛球项目100分1正手发高远球和网前球15分测试方法考生在右场区中线附近离发球线50厘米处站立发高远球落地应在单双打端线及距中线和单打边线各60厘米所作平行线所构成的区域内发网前球的位置同发高远球位置相同落点在发球线和向前70厘米所作平行线及距中线和单打边线各60厘米所作平行线所构成的区域内测验时发高远球和网前球各5个评分标准分值1512963测试要求发高远球轨迹弧度高点在落点上空失误一球失误二球失误三球失误四球网前球网前球过网高度在网上15厘米范围内并落点准确失误一球失误二球失误三球失误四球2正手后场扣球15分测试方法陪考发出高远球后考生在右场区距
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